收留(羞耻调教向)by江江江酱m最新章节

暗劲的锻炼过程，是一个长筋腾膜，练筋入槽的锻炼过程，是为了使韧带伸长和增大韧性，所以暗劲的锻炼过程，也就是易筋的过程，暗劲在形意拳的运用中，主要是为了克制对方和感触对方劲的来龙去脉，所以...

艺术风格

返身顺势掌击后颈大椎穴，回身掌向体侧一滑步，前手向外撸去，还有塌劲，胳膊撑起来，手掌是横的，然后后手随着点过去，手虽有前后，但两臂要有合力，犹如弓弩，两头绷上劲，才能射出东西，松了哪头都不灵，白蛇吐信左右...

创作理念

其机理类似少林真传易筋经，伸筋拔骨强化劲力之效极其明显，每日只须练两次，每次15，20分钟，2月可收奇效，有肾亏诸症者，练习时加上实腹提肛的练法，可收不药而愈之效，欲强化攻击力者，每次练完，放松全身...

个人经历

传说弹腿为宋太祖赵匡胤所创，但无根据，一说源于山东龙潭寺，称潭腿，一说由河南谭家沟子谭某所创，称谭腿，在沧州武林界，均称弹腿，多门以弹腿为基本功，至于弹腿之渊博，无从考查，但有南京到北京，弹腿出在教门中...

社会影响

故歌曰，断竹续竹，飞土逐，之谓也，於是神农，黄帝弦木为弧，剡木为矢，弧矢之利，以威四方，黄帝之後，楚有弧父，弧父者，生於楚之荆山，生不见父母，为儿之时，习用弓矢，所射无脱，以其道传於...

未来展望

崩拳可以往闪过敌方攻击时单独使用，但更多地是与其他拳法合并使用，特别是与劈拳和挂法连用，立正站好，全身放松，左脚向左前方迈半步，呈稍息姿式，右脚落实，左脚前脚掌着地，脚跟虚起，左，右脚负重之比为前...